... ,alltså Ingen ViktÖkning Under Semestern, lyckades förvisso. Jag har inte gått upp i vikt. Och det är ju bra. Men den sämre sammansättningen av kosten och den minst sagt måttliga träningen gör att kroppen ser, och känns, ett helt gäng tjockare ut. Vilket är, som Sean Banan skulle ha sagt, inte så bra.
Men, nu börjar vardagen igen... och dagen måste schemaläggas och planeras... och då kan jag lika gärna planera in träningen ordentligt också, eller hur?! 30 augusti börjar min utbildning dessutom och fritiden krymper, så det gäller att få in rutinerna så smått innan dess för annars lär det gå åt pipsvängen. Människan, och i synnerhet jag, är av naturen lat liksom...
Och jag har blivit varse att mitt dåliga knä kan få för sig att strula vare sig jag tränar eller ej, så jag kan lika gärna köra på.
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar