Tyvärr blir man ju inte immun ...

 ... mot annan sjukdom och annan ohälsa för att man redan lever med två kroniska tillstånd. Det tog lite tid för mig att förstå men för ett tag sedan insåg jag att min kropp signalerade att den var stressad utöver det vanliga och immunförsvaret påverkades. Bland signalerna fanns att min psoriasis i hårbotten gjort sig påminnd, jag hade fått blåsor och sår i munnen, huden på bl a fingrarna fick små sprickor och pulsen betedde sig skumt även vid vila. MEn är ju ingen stressutlöst psykiatrisk sjukdom men stress innebär en extra ansträngning och all sådan kan i sin tur förvärra MEn. Så det är liksom dubbelt dumt. Som pricken över i blev min bil för 9 dagar sedan påkörd bakifrån av en annan bil. Ja och jag satt i bilen och körde alltså. Det var inga höga hastigheter inblandade men vis av erfarenhet vet jag hur lite som kan behövas om man har otur, min fibromyalgi triggades antagligen också igång av ett whiplashtrauma vid en liknande händelse för 14 år sedan. Nu hade jag tur denna gången, enda följden verkar ha blivit lite extra trötthet i en vecka. Men där och då tänkte jag "Jaha, fattades bara det med. Jag ger upp".

Att "stressa ner" är inte lätt i vanliga fall och som ni vet har jag ju annat runtom mig som gör det svårt att fokusera på mig själv. Och att försöka lägga över mer på någon annan och att helt lägga vissa saker åt sidan är ett stressmoment i sig. Jag jobbar på det, men tyvärr är jag beroende av att den som ska ta över verkligen gör det. Annars blir det ännu jobbigare för mig och går dessutom ut över sonen. Så ... det är rätt segt. Men att skolterminen har börjat igen underlättar såklart, och jag försöker verkligen göra det bästa av den tiden jag har själv hemma. Lite framsteg har nog gjorts, i alla fall tyder vissa fysiska reaktioner på det. Munsåren har gett upp, psoriasisen lugnat sig och pulsen skärpt till sig. Alltid något.

Tröstshopping är kanske inte nån behandlingsform av rekommendera men jag beslöt i alla fall att ge mig själv en liten uppmuntringsgåva. Jag köpte en såndär hårlockare som drar in håret av sig självt och sen lockar det utan att man bränner sig eller behöver bråka med hår som halkar av tången o s v. Jag har testat en av de billigare kopiorna tidigare men där räcker laddningen inte ens till halva mitt hår så nu blev det den som ska vara originalet. Och förrutom att laddningen räcker gott och väl till hela mitt svall så håller lockarna bättre med. Så det var ett bra tröstköp tycker jag. 

I helgen märkte jag så att min telefon var sönder på baksidan, när jag plockade ut den ur fodralet lossnade det en massa bitar ... Så jag tänkte att det var lika bra att beställa en ny innan den lade av helt. Det slutade med att jag beställde FYRA likadana telefoner! Det kom nämligen upp felmeddelande flera gånger och tänkte inte på att kolla om det kommit nåt meddelande i min mailbox utan jag gjorde om det, gjorde om det och gjorde om det. SEN kollade jag mailen och såg fyra orderbekräftelser 😲. Det blev att ringa kundtjänst så fort de öppnade i måndags och telefonerna hade hunnit plockas från lagret men de kunde lägga in om retur på tre av dem direkt, så bara en nådde utlämningsstället och jag har fått bekräftelse på att de andra är tillbaka 😁. Ja jösses ... Jag har t o m lyckats få igång den med alla gamla inställningar förrutom att den nya har ansiktsigenkänning i stället för Touch ID. Så jag får väl ge katten i att göra ansiktslyft eller så.

Nu har det blivit hög tid för mig att lyfta på ändan och försöka ta en promenad! Jag testade ½ sådan i måndags men i övrigt var det evigheter sen, ungefär. Wish me luck!